อาหารกลางวัน – เพลิดเพลินไปกับประสบการณ์การรับประทานอาหารอันเป็นเอกลักษณ์ด้วย ขนมปังโลงศพ รอบ ๆ ป้อมโปรวินเทีย
สำรวจคิโยสุมิ ชิราคาวะ: อัญมณีที่ซ่อนอยู่แห่งความสุขทางวัฒนธรรมและเสน่ห์อันเงียบสงบของโตเกียว
ใครอยากทำน้ำเต้าหู้ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ รสชาติหอมมันไม่ว่าจะทำกินเองหรือทำขายมาดูสูตรนี้กัน กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำน้ำเต้าหู้ ใส่ถั่วลิสงคั่วเพิ่มความหอมมัน สามารถเติมรสชาติได้ตามชอบ เหมาะเป็นอาหารเช้ากับปาท่องโก๋สักตัว
วอลเปเปอร์มือถือ เสริมดวง เทวะมันตรา พยากรณ์ ดาวน์โหลดวอลเปเปอร์มงคล ฟรี
คุณได้รับประโยชน์จากบทความนี้หรือไม่?
มีงานวิจัยหนึ่งที่ทดลองประสิทธิผลของนมวัว นมถั่วเหลืองปรุงแต่ง และอาหารเสริมแคลเซียมที่มีผลต่อการลดไขมันในผู้หญิงก่อนวัยทองที่มีภาวะอ้วน และภาวะน้ำหนักเกิน พบว่าการบริโภคนมไขมันต่ำอย่างนมถั่วเหลืองปรุงแต่ง ช่วยลดภาวะอ้วนและภาวะอ้วนลงพุงในกลุ่มตัวอย่างทดลองได้อย่างมีนัยสำคัญ
ค้นพบศูนย์กลางประวัติศาสตร์ การขนส่งสาธารณะ และวัฒนธรรมอันมีชีวิตชีวาที่อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิในกรุงเทพฯ ค้นหากิจกรรมน่าสนใจ ดู และสัมผัสประสบการณ์ชั้นนำในพื้นที่ที่พลุกพล่านแห่งนี้
น้ำเต้าหู้หรือนมถั่วเหลือง คือ เครื่องดื่มที่ทำมาจากถั่วเหลือง ด้วยการนำถั่วเหลืองมาบดปั่นกับน้ำเปล่าแล้วคั้นกรองเอากากทิ้งไป อาจปรุงรสเพิ่มเติมด้วยการใส่เกลือหรือน้ำตาลลงไปด้วย
แจกสูตรเมนูจากเห็ด อร่อยง่ายไม่แพ้เนื้อสัตว์
เต้าหู้เป็นอาหารจากถั่วเหลืองที่อุดมไปด้วยโปรตีน แร่ธาตุ และสารอาหารต่าง ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เหมาะกับผู้ที่ควบคุมน้ำหนักและไม่รับประทานเนื้อสัตว์ สามารถนำไปประกอบอาหารได้ทั้งเมนูอาหารคาวและหวาน อย่างไรก็ตาม การรับประทานเต้าหู้อาจก่อให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพได้ หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการรับประทานเต้าหู้ให้ปลอดภัยและได้ประโยชน์ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำ
ได้รู้ประโยชน์ของน้ำเต้าหู้และวิธีทำน้ำเต้าหู้กันไปแล้ว ต้องลองลงมือทำน้ำเต้าหู้โฮมเมดกันดูแล้วแหละ นอกจากจะได้กินน้ำเต้าหู้ที่เข้มข้นแล้ว ยังได้ประโยชน์ไปเต็ม ๆ เลย อยากจะเพิ่มความอร่อยก็ทำเป็นน้ำเต้าหู้ทรงเครื่องโดยเพิ่มพวกธัญพืช อย่างลูกเดือย ถั่วแดง หรือเม็ดแมงลักลงไป จะทำให้เมนูน้ำเต้าหู้ของคุณอร่อยมากยิ่งขึ้น งั้นเรามาช้อปเครื่องครัวลดราคากันให้ไว
คลีน, สุขภาพน่ารู้, อาหารสุขภาพ แชร์ วิธีต้มไข่ลวก กี่นาที ให้ได้ไข่ลวกตามต้องการ ไข่ลวกใช้เวลากี่นาทีให้ได้ไข่นุ่ม เป๊ะ ไม่สุกจนเกินไป พร้อมแจกเมนูไข่ลวก ทำได้ตามง่ายๆ
เมื่อครบเวลาแล้ว นำถั่วเหลืองมาล้างอีกครั้ง จากนั้นพักให้สะเด็ดน้ำ
ในที่สุดก็เจอวิธีทำน้ำเต้าหู้ เครื่องดื่ม จากถั่วเหลืองมีประโยชน์ ทั้งนี้สามารถเติมธัญพืชหรือรสชาติต่าง น้ําเต้าหู้ ๆ ได้ตามชอบเลยจ้า